在现代办公软件中，WPS Office因其强大的功能和易用性而备受欢迎。许多用户在制作文档时希望能够插入音频和视频，以增强文档的表现力和趣味性。本文将详细介绍如何在WPS中插入音频和视频，帮助您丰富您的文档内容。

### 一、插入音频

1. **打开WPS文档**：首先，启动WPS Office并打开您希望插入音频的文档。

2. **选择插入位置**：定位光标到您想要插入音频的位置，确保该位置适合音频的播放。

3. **导航至插入菜单**：在上方的菜单栏中，点击“插入”选项卡。

4. **选择音频选项**：在“插入”下拉菜单中，找到“音频”或“多媒体”选项，通常显示为一个音符图标。

5. **选择音频文件**：点击“音频”后，弹出文件选择窗口。您可以从电脑中浏览并选择您想要插入的音频文件，支持的格式通常包括MP3、WAV等。

6. **设置播放选项**：插入音频后，您可以设置播放选项，比如自动播放或单击播放等。右键点击音频图标，选择“音频工具”或设置选项，根据需要调整。

7. **保存文档**：完成音频插入和设置后，记得保存文档，以免丢失修改内容。

### 二、插入视频

1. **打开WPS文档**：和插入音频一样，首先打开需要插入视频的WPS文档。

2. **选择插入位置**：定位光标到您意图插入视频的位置。

3. **导航至插入菜单**：在菜单栏中，选择“插入”选项卡。

4. **选择视频选项**：在“插入”下拉菜单中，找到“视频”选项，通常显示为一个摄像机图标。

5. **选择视频文件**：点击“视频”，系统将弹出文件选择框。从您的电脑中选择需要插入的视频文件，通常支持格式包括MP4、AVI等。

6. **调整视频大小和位置**：插入视频后，您可以通过拖动边框来调整视频的大小，或直接拖动视频对象更改其位置。

7. **设置播放选项**：通过右键点击视频框并选择“视频工具”，您可以设置自动播放、循环播放等选项，确保视频能够按您的需求播放。

8. **保存文档**：插入完成后，记得保存文档，以保障插入内容的安全。

### 三、注意事项

- **文件大小**：插入视频和音频文件时，请注意文件的大小和格式，过大的文件可能导致文档打开缓慢。

- **兼容性**：确保在不同版本的WPS或其他文档阅读软件中测试播放效果，以避免兼容性问题。

- **预览功能**：在插入音频或视频后，利用WPS的预览功能检查播放效果，确保它们能够正常工作。

通过以上步骤，您可以轻松在WPS文档中插入音频和视频，丰富您的文档内容和表达方式。希望这篇教程能帮助您在日常办公中更加游刃有余，提升工作效率。